「 月別アーカイブ：2020年07月 」 一覧
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キレイな姿勢と美脚の簡単セルフケア
2020/07/24 -未分類
姿勢が悪いと老けた感じだったり、肩こりや不調の原因になります。 簡単にできる姿勢改善と美脚のセルフケアを動画でお伝えします。 無理しない、頑張らない、心地いいポジションでするセルフケア 続ける事で、フ ...
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５０代女性のお顔のケアでウエストダウンしちゃった。
2020/07/12 -未分類
気になるお顔のケア シミ、しわ、たるみ、ほうれい線や二重アゴ 痛くない優しいフェイシャルケアをすると とっても気持ちよく リラックスしていきます。 昨日も、お顔のケアをしていたら 『お腹周りに効いてる ...
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つらい肩こりは、いつ良くなるの？
2020/07/08 -未分類
いつも肩こりで、自分のご褒美に 整体に通う事がありました。 やってもらった時は、楽ちんになります。 (たまに揉み返しになったりもしました。 笑) でも また 肩こりは、やってきます。 子供の頃から、 ...