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小顔とむくみにオススメの輪ゴムケア

朝起きたら顔がむくんで慌てた事はありませんか?耳に5分間輪ゴムをかけるだけで小顔を作る耳輪ゴムケア 昨日、飲みすぎた? 塩分、取りすぎ? 寝不足? どーしよう 一日、下を向いて過ごす? 仕方ない、今日 ...

ふわゆる 健康美セルフケア 〜何も使わずキツくない健康づくり〜

病気じゃないけど調子が悪い。歳のせいかな? 肩こりが辛い。頭が痛い。疲れが取れない。お顔のシミやタルミも気になる。寝ても寝ても、疲れが取れない。コレって歳のせい と思っていませんか ? スマホを見る時 ...

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