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ふわゆる 健康美セルフケア 〜何も使わずキツくない健康づくり〜

こんなお悩み *病気じゃないけど調子が悪い *頭痛がする *肩こりがつらい *疲れが取れない *姿勢が悪い ふわふわとゆるいキツくないセルフケアで、あなたの健康と美しさを手に入れましょう。キツいストレ ...

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キレイな姿勢と美脚の簡単セルフケア

姿勢が悪いと老けた感じだったり、肩こりや不調の原因になります。簡単にできる姿勢改善と美脚のセルフケアを動画でお伝えします。 正しい姿勢と美脚のセルフケア 無理しない、頑張らない、心地よいポジションです ...

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