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心地よいケア〜ふわゆる〜もと

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投稿日：2021年2月14日

: 2022/05/08

ふわゆる姿勢美人セルフケア教室〜美姿勢で健康にキレイに〜

札幌市生涯学習センター　ちえりあ　ご近所先生企画講座が開講します。『ふわゆる姿勢美人セルフケア教室〜美姿勢で健康にキレイに〜』今回の会場は、西区民センターです。（8/29~10/3 毎週月曜　18: ...

: 2021/11/09

若々しく健康的に見える簡単フェイシャルケア

ご自分のお顔、1日どのくらい鏡で見ていますか？朝晩,洗顔の時に、またはお出かけ前のお化粧する時に見る事が多いと思います。鏡を見ながら、シワやシミが増えた事に気づき　ため息をついていませんか？ケア ...

: 2021/09/12

TNTスペシャリスト

TNTスペシャリスト今日は、「からだを通じて笑顔を増やそう！』からだコネクトのTNTスペシャリストになりました。 T.タップ N.長押し T.タップスマホの操作のようにからだの各部分にTNTをする ...

: 2021/08/12

疲れをリセットする寝る前にすること

疲れをリセットするセルフケア 40歳を過ぎた頃から、疲れが取れない。肩こり、偏頭痛、だるさ。たくさん寝ているのに疲れが取れないのは、歳のせいなのかな？これが更年期の始まりなのかな～と思う毎日。目に入 ...

: 2021/03/23

小顔とむくみにオススメの輪ゴムケア

朝起きたらまぶたが腫れていて　びっくりした事はないですか？そのまま1日を過ごすには、辛すぎる。そのむくんだ顔で、1日過ごすしかないとあきらめていませんか？このブログは、朝の忙しい時間でもお顔のむくみ ...

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