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投稿日：2021年2月14日

: 2021/09/12

TNTスペシャリスト

TNTスペシャリスト今日は、「からだを通じて笑顔を増やそう！』からだコネクトのTNTスペシャリストになりました。 T.タップ N.長押し T.タップスマホの操作のようにからだの各部分にTNTをする ...

: 2021/08/12

疲れをリセットする寝る前にすること

疲れをリセットするセルフケア 40歳を過ぎた頃から、疲れが取れない。肩こり、偏頭痛、だるさ。たくさん寝ているのに疲れが取れないのは、歳のせいなのかな？これが更年期の始まりなのかな～と思う毎日。目に入 ...

: 2021/03/23

小顔とむくみにオススメの輪ゴムケア

朝起きたらまぶたが腫れていて　びっくりした事はないですか？そのまま1日を過ごすには、辛すぎる。そのむくんだ顔で、1日過ごすしかないとあきらめていませんか？このブログは、朝の忙しい時間でもお顔のむくみ ...

: 2021/03/13

若返りと小顔が叶う。耳のアクセサリー（Laraup)

同年代の人より、少しでも若々しく綺麗でありたい。50代女性の永遠のテーマですね。ひそかに若返りをして「お若いですね」って言われると嬉しくなりますね。人と会って最初に目にはいるのはお顔です。お疲れ顔やし ...

: 2021/01/23

ふわゆる健康美セルフケア教室〜何も使わずキツくない健康づくり〜

札幌市生涯学習センター　ちえりあ　ご近所先生企画講座が開講します。『ふわゆる健康美セルフケア教室〜何も使わずキツくない健康づくり〜』今回の会場は、山の手図書館です。（ちえりあは、2021年３月1日よ ...

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